~なびあす講座「フェルデンクライス・メソッド」のご案内~
・頑張らずに楽な呼吸で行う。
・骨格を意識してゆっくり動くことで脳が活性化する。
・自分の動きの癖に気づき、改善の一歩を踏み出す。
日程:毎月第1・第3水曜日
(12月~3月)
場 所:生涯学習センターなびあす 和室
時 間:13:30~15:00
講 師:南美津子氏(敦賀市)
受講費:800円(8回分)
定 員:8名
持ち物:動きやすい服装、バスタオル、飲み物
申込み:申込書に記入の上、受講料と一緒になびあすにご提出ください。
お問い合わせ
〒919-1141
福井県三方郡美浜町郷市29-3
生涯学習センターなびあす
TEL:0770-32-1212