なびあす講座「フェルデンクライス・メソッド」

2020年10月14日 水曜日

～なびあす講座「フェルデンクライス・メソッド」のご案内～

 

・頑張らずに楽な呼吸で行う。

・骨格を意識してゆっくり動くことで脳が活性化する。

・自分の動きの癖に気づき、改善の一歩を踏み出す。

 

日程：毎月第１・第３水曜日

　　　（１２月～３月）　　

場　所：生涯学習センターなびあす　和室

時　間：１３：３０～１５：００

講　師：南美津子氏（敦賀市）

受講費：８００円（８回分）

定　員：８名

持ち物：動きやすい服装、バスタオル、飲み物

申込み：申込書に記入の上、受講料と一緒になびあすにご提出ください。

チラシの詳細はコチラ

 

お問い合わせ

〒９１９－１１４１

福井県三方郡美浜町郷市２９－３

生涯学習センターなびあす

ＴＥＬ：０７７０－３２－１２１２

カテゴリー: なびあす講座, イベント情報